| فوائد الشاي الاخضر | |
|
+6حبيبي مهند ~~جناين الورد~~ Jessica نـــدى الـــرووح حبيبة بيرين عاشقة بيرين سات 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
عاشقة بيرين سات عضو فضي
عدد المساهمات : 249 نقاط : 308 تاريخ التسجيل : 26/11/2010 العمر : 31
| موضوع: فوائد الشاي الاخضر الخميس يناير 06, 2011 12:22 am | |
| السلام عليكم شو اخباركم ان شاء الله الكل بخير الموضوع عن فوائد الشاي الاخضر نبدأ: تناول فنجان من الشاي الأخضر يحمي اللثة والأسنان ويقاوم التسوس، ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة. كما أشارت دراسة نشرتها صحيفة “لو جورنال سانتيه” الفرنسية إلى أن انخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم في الصين يعود إلى الاستهلاك الكبير للشاي الأخضر. * أثبتت الدراسات أن تناول الشاي الأخضر يقي من هشاشة العظام. * تشير الدراسات انه قد يكون العلاج الطبيعي المفيد في الوقاية الكيماوية من سرطان البروستاتا. * الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، فيساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الأيض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية، وفى دراسة جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً، وأن من يتناولون الشاي الأخضر زادت لديهم الطاقة بشكل كبير ، وهو يخفض مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل دهون. (ويستعمل كحمية غذائية على المدى الطويل)
* الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض: أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين. * الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم. * الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري. * الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي: نظرا لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء. * الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك. * يزيد من كفاءة الجهاز المناعة. * يستعمله الصينيون في علاج الصداع النصفي
كيفية عمل الشاي الأخضر بطريقة صحيحة: ابريق (براد) صيني ويسخن بماء ساخن (ليأخذ حرارة الماء الساخن، حتى تركز المياه الساخنة على أوراق الشاي الأخضر لا على الابريق) توضع به 1.5 (ملعقة ونصف شاي أخضر – ملعقة الشاي وليس الطعام-) لعمل خمس فناجيل، ويسكب الماء الساخن ويقلب ثم يغطى سريعاً حتى لا تطاير المواد المضادة للأكسدة، ثم ننتظر خمس دقائق ونقلب مرة أخرى ثم ننتظر قليلاً ثم نصبه ونشربه (يفضل شربه مع نعناع أخضر وبدون سكر ) (وبالهناء والشفاء) ارجو ان ينال اعجابكم
| |
|
| |
حبيبة بيرين نائب المدير العام
عدد المساهمات : 3213 نقاط : 3595 تاريخ التسجيل : 07/08/2010 العمر : 29
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر الخميس يناير 06, 2011 2:53 am | |
| | |
|
| |
نـــدى الـــرووح نائب المدير العام
عدد المساهمات : 1602 نقاط : 2528 تاريخ التسجيل : 01/05/2011 العمر : 32 الموقع : في قلب كل شخص احبه ويحبني
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر السبت مايو 07, 2011 11:52 am | |
| | |
|
| |
Jessica المشرف العـــــــام
عدد المساهمات : 1960 نقاط : 2549 تاريخ التسجيل : 21/04/2011 العمر : 27 الموقع : http://hala-55-c67.forumarabia.com/
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر الأحد مايو 15, 2011 12:12 pm | |
| | |
|
| |
~~جناين الورد~~ نائب المدير العام
عدد المساهمات : 290 نقاط : 326 تاريخ التسجيل : 08/06/2011 العمر : 26
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر الثلاثاء يونيو 14, 2011 5:28 am | |
| | |
|
| |
حبيبي مهند مشرف
عدد المساهمات : 53 نقاط : 55 تاريخ التسجيل : 14/06/2011
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر الثلاثاء يونيو 14, 2011 9:50 pm | |
| | |
|
| |
مليت المسافات المشرف العـــــــام
عدد المساهمات : 1843 نقاط : 2165 تاريخ التسجيل : 12/06/2011 العمر : 29 الموقع : http://imm.io/9OoC
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر الأحد يوليو 10, 2011 9:33 pm | |
| | |
|
| |
soso* عضو مشارك
عدد المساهمات : 34 نقاط : 42 تاريخ التسجيل : 14/07/2011 الموقع : الطائف
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر الخميس يوليو 14, 2011 8:35 pm | |
| واااااااااو
كتير حلو الموضوع ومفيد
مودتي واحترامي...... | |
|
| |
عاشقة بيرووو مشرف
عدد المساهمات : 51 نقاط : 51 تاريخ التسجيل : 19/07/2011 العمر : 27
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر الأربعاء يوليو 20, 2011 12:57 pm | |
| يسلمو كتير على المواضيع الحلوه | |
|
| |
عاشقة بيرين سات عضو فضي
عدد المساهمات : 249 نقاط : 308 تاريخ التسجيل : 26/11/2010 العمر : 31
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر الأربعاء يوليو 27, 2011 2:40 pm | |
| | |
|
| |
ملاكي بيرين سات عضو ذهبى
عدد المساهمات : 3712 نقاط : 3708 تاريخ التسجيل : 19/04/2012
| موضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر الأربعاء أغسطس 29, 2012 4:51 am | |
| | |
|
| |
| فوائد الشاي الاخضر | |
|